新聞事件:雞排蛋糕奶茶填肚子 腸胃大危機

不少上班族與學童下班後、晚餐前,最常吃雞排、珍珠奶茶、甜食、蛋糕等垃圾食物墊肚子。醫師表示,常吃這些高油、高鹽、高熱量的食物,會造成肥胖、增加腸胃負擔,而市售垃圾食物充斥造就不良飲食習慣,造成越來越多學童罹患便秘、脹氣、胃食道逆流。

 

 

有食品業者昨日發表一份網路調查指出,六到八成受訪者經常在下午五點肚子餓,當中有六成選擇炸雞排、珍珠奶茶等垃圾食物,在晚餐前墊肚子。有八成上班族知道常「挨餓」對胃不好,卻只有不到二成知道亂吃對胃不好。七成的媽媽知道吃零食會造成腸胃負擔,卻還是無法抗拒吃蛋糕、炸雞排、珍奶等垃圾食物。

 

署立雙和醫院消化內科主治醫師李宜霖指出,台灣的飲食環境垃圾食物充斥,學校、安親班外,到處可以看到雞排與珍珠奶茶店,因為生意好,吸引更多業者競相投入,使得一般民眾下班、放學後,想要買健康的食物墊肚子,竟然變得很不容易。

 

李宜霖表示,亂吃高油、高熱量的零食,容易刺激腸胃不正常的蠕動,引發脹氣、噁心或胃酸過多現象,嚴重者則會引發胃潰瘍或其他胃病,對身體造成慢性傷害。

 

李宜霖表示,愛吃高熱量垃圾食物的飲食習慣,使肥胖有年輕化趨勢,就連原本胃食道逆流、便秘這些成人疾病,在兒童、青少年身上也越來越常見。建議家長,一旦發現孩子出現胃部不適、脹氣、便秘等症狀,應檢討問題是否出在飲食習慣。


有以上煩惱的媽媽以及三餐老是在外的上班族有福了!!!
平常你的小孩下課您都是用這些垃圾食物填飽他們的肚子嗎????
平常你上班到下午肚子餓了您也都是用這些食物當點心嗎???
看完了以上的報導您有想要選擇其他的東西當點心嗎????
解饞小舖有一種產品可以幫大家解決這樣的困擾喔 !!!!




相信大家都有吃過一杯一杯的筒仔米糕對吧!!!
小舖做了讓大家方便食用的包裝喔!!!
小舖的家傳米糕可以讓大家直接的微波或者是直接蒸煮加熱不用倒出來 
蒸完就可以趁熱吃也不用洗碗或盤子
在肚子餓的時候吃一個當點心剛剛好又不會太飽!!!!
熱量降低健康加分
希望大家除了那些高熱量高油之外的食物也可以有另外的新選擇喔 !!!

聯絡我們喔 
電話:0988234735
傳真:(04)25723881
http://www.wretch.cc/blog/tudoking88


以上新聞部分節錄自自由時報........................

創作者介紹
創作者 解饞小舖 的頭像
解饞小舖

黃媽媽解饞小舖

解饞小舖 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()